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लगातार स्ट्रेस कैसे कमजोर कर देता है इम्यून सिस्टम, जानिए इसके असर और बचाव के उपाय

 

आज की तेज रफ्तार और प्रतिस्पर्धा से भरी जिंदगी में तनाव यानी स्ट्रेस लगभग हर व्यक्ति की दिनचर्या का हिस्सा बन चुका है। ऑफिस का काम, करियर की चिंता, आर्थिक दबाव, पारिवारिक जिम्मेदारियां और रिश्तों में उतार-चढ़ाव—ये सभी बातें मिलकर इंसान को मानसिक तनाव...

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राष्ट्रपति भवन की मेहमान बनीं सीकर की संतोष देवी, संघर्ष से सफलता तक की प्रेरणादायक कहानी

देश के 77वें गणतंत्र दिवस के अवसर पर राष्ट्रपति भवन में आयोजित प्रतिष्ठित ‘एट होम’ समारोह में शामिल होना हर नागरिक के लिए सम्मान की बात होती है। इस खास मौके पर देशभर से चुनिंदा लोगों को आमंत्रित किया गया था, जिनमें राजस्थान के सीकर जिले की महिला किसा...

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राजस्थान में आज नहीं खुलेंगे बैंक, हड़ताल से उपभोक्ता परेशान, जानिए पूरी वजह

 

राजस्थान में आज मंगलवार, 27 जनवरी को बैंकों के दरवाजे बंद रहेंगे। केवल राजस्थान ही नहीं, बल्कि पूरे देश में आज बैंकिंग सेवाएं प्रभावित रहेंगी, क्योंकि बैंक कर्मचारियों ने देशव्यापी हड़ताल का ऐलान किया है। लगातार तीन दिन तक बैंक बंद रहने के बाद आज फिर...

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T20 वर्ल्ड कप 2026 से पहले बड़ा ट्विस्ट, पाकिस्तान के हटने पर बांग्लादेश की हो सकती है एंट्री

 

टी20 वर्ल्ड कप 2026 शुरू होने से पहले ही विवादों और अटकलों का केंद्र बन गया है। टूर्नामेंट में हिस्सा लेने को लेकर पाकिस्तान की अनिश्चितता ने इंटरनेशनल क्रिकेट काउंसिल (ICC) की चिंता बढ़ा दी है। इसी बीच अब इस पूरे मामले में एक बड़ा मोड़ सामने आया है।...

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आर्मी, एयरफोर्स और नेवी के जवान अलग-अलग तरीके से सैल्यूट क्यों करते हैं? जानिए इसके पीछे की पूरी वजह

 

भारत ने 26 जनवरी को अपना 77वां गणतंत्र दिवस पूरे गौरव और शान के साथ मनाया। कर्तव्य पथ पर हुई भव्य परेड में थलसेना, वायुसेना और नौसेना की ताकत, अनुशासन और एकजुटता ने देश-दुनिया का ध्यान खींचा। परेड देखते समय आम लोगों के मन में एक सवाल अक्सर उठता है कि...

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