भजनगंज स्थित टोरेन्टो पैलेस में प्रतिदिन 5.45 से 7.00 बजे तक 21 जून तक चलेगा योग सत्र

विवेकानन्द केन्द्र का योग सत्र प्रारंभ
स्वस्थ जीवन के लिए नियमित योग करें - अनिता भदेल
भजनगंज स्थित टोरेन्टो पैलेस में प्रतिदिन 5.45 से 7.00 बजे तक 21 जून तक चलेगा योग सत्र

अजमेर शहर। स्वास्थ्य का जीवन में महत्वपूर्ण स्थान है तथा जीवन को स्वस्थ रखने के लिए भारत की प्राचीन योग पद्धति का सर्वाधिक योगदान है। योग से न केवल शरीर तंदरूस्त होता है बल्कि मानसिक ऊर्जा के कारण तनाव, क्रोध एवं आलस्य भी दूर होता है तथा व्यक्ति स्वयं को ऊर्जावान अनुभव करता है। संपूर्ण विश्व आज योग के इस महत्व को समझ गया है।

उक्त विचार अजमेर दक्षिण विधायक अनिता भदेल ने विवेकानन्द केन्द्र कन्याकुमारी द्वारा भजनगंज स्थित टोरेन्टो पैलेस  में प्रातः 5.45 से 7.00 बजे तक आयोजित किए जा रहे निःशुल्क योग सत्र के उद्घाटन के अवसर पर व्यक्त किए।

उन्होंने कहा कि विवेकानन्द केन्द्र द्वारा योग का प्रशिक्षण पूर्णतया वैज्ञानिक रीतिनीति से दिया जाता है तथा इसमें योग की तैतरीय उपनिषद् में दी गई परंपरा पर आधारित अभ्यास सिखाए जा रहे हैं जिसमें पंचकोशीय विकास में शारीरिक, मानसिक, बौद्धिक, भावनात्मक एवं आध्यात्मिक विकास की अवधारणा दी गई है।

नगर प्रमुख भारत भार्गव ने बताया कि आज के अभ्यासों में श्वसन एवं शिथिलीकरण के अभ्यास कराए गए। शिविर में जितेन्द्र गहलोत, राकेश, राजकुमार सोनी, अंकुर प्रजापति, नाथूलाल जैन, रविन्द्र जैन इत्यादि सक्रिय सहयोग दे रहे हैं। योग सत्र का संचालन विवेकानन्द केन्द्र के प्रान्त कार्यपद्धति प्रमुख डॉ. स्वतन्त्र शर्मा के मार्गदर्शन में हो रहा है।