एड़ियों-टखनों में दर्द और सूजन को न करें नज़रअंदाज़

क्या आपको अक्सर एड़ियों या टखनों में दर्द और सूजन की समस्या रहती है? इसे हल्के में लेना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। कई बार ये परेशानी सिर्फ थकान या मौसम का असर नहीं होती, बल्कि दिल, किडनी या लिवर जैसी गंभीर बीमारियों का संकेत भी हो सकती है।

क्यों होता है एड़ियों-टखनों में दर्द या सूजन?

फटी एड़ियां: यह सिर्फ धूल-मिट्टी या ठंड की वजह से नहीं, बल्कि डायबिटीज, थायरॉइड या खून की कमी का लक्षण भी हो सकती हैं।

सूजी हुई एड़ियां: यह दिल (Heart) या किडनी की गड़बड़ी का संकेत हो सकती हैं।

एड़ियों का दर्द: अक्सर गठिया या यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से होता है।

टखनों की सूजन (Edema): लंबे समय तक बनी रहे तो यह गंभीर बीमारियों की चेतावनी हो सकती है।

कौन सी बीमारियों का संकेत हो सकता है?

हार्ट फेलियर (Heart Failure)

जब दिल शरीर में खून को सही तरीके से पंप नहीं कर पाता तो पैरों और टखनों में खून जमने लगता है।

इसके कारण सूजन, दर्द, सीने में भारीपन और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।

लिवर रोग (Fatty Liver Disease)

लिवर में अतिरिक्त चर्बी जमा होने से फैटी लिवर की समस्या होती है।

इससे पोर्टल हाइपरटेंशन (Portal Hypertension) नामक स्थिति बनती है, जिसमें रक्त वाहिकाओं पर दबाव बढ़ने से टखनों और पैरों में सूजन आ जाती है।

समय रहते इसका इलाज ज़रूरी है, वरना यह गंभीर रूप ले सकता है।

क्या करें?

👉 अगर टखनों या एड़ियों में दर्द और सूजन लंबे समय तक बनी रहे तो इसे नज़रअंदाज़ न करें और तुरंत डॉक्टर से जांच करवाएं।
👉 सही जीवनशैली, संतुलित खानपान और समय पर जांच से इन बीमारियों से बचाव किया जा सकता है।

📌 नोट: यह जानकारी विभिन्न मेडिकल रिपोर्ट्स पर आधारित है। किसी भी समस्या की स्थिति में विशेषज्ञ डॉक्टर की सलाह ज़रूर लें।