मॉनसून में छुपा खतरा: डेंगू बनाम मलेरिया – कौन है असली दुश्मन?"

बुखार ने दस्तक दी… लेकिन दुश्मन कौन? डेंगू या मलेरिया? पहचानिए इस मौन हमले को!
मानसून जहां तपती गर्मी से राहत लेकर आता है, वहीं यह मौसम अपने साथ कई स्वास्थ्य जोखिमों का खतरा भी बढ़ा देता है। खासकर मच्छर जनित रोगों का, जिनमें डेंगू और मलेरिया सबसे आम हैं। बारिश के बाद हुए जलजमाव, गंदगी और नमी इन खतरनाक मच्छरों के लिए परफेक्ट माहौल बनाते हैं।

📊 तेजी से बढ़ते मामले: डेंगू बन रहा है बड़ा खतरा
2024 में भारत में डेंगू के 2.30 लाख से अधिक मामले सामने आए — 2019 की तुलना में ये एक भारी उछाल है। वहीं मलेरिया के मामलों में 69% की गिरावट दर्ज की गई, जिससे भारत अब WHO की मलेरिया उच्च-जोखिम वाले देशों की सूची से बाहर हो गया है।

🏙️ दिल्ली-एनसीआर में खतरे की दस्तक
दिल्ली, नोएडा और गुरुग्राम जैसे शहरी क्षेत्रों में डेंगू के केस लगातार बढ़ रहे हैं। अप्रैल 2024 तक दिल्ली में 118 केस रिपोर्ट हुए, जबकि पिछले साल यह आंकड़ा 130 था। गुरुग्राम में बारिश के बाद 20 जुलाई को दो नए मरीज सामने आए, जिससे खतरा और बढ़ गया है।

❗ लक्षणों की लड़ाई: डेंगू या मलेरिया?
डॉक्टरों के मुताबिक, इन दोनों बीमारियों के लक्षण इतने मिलते-जुलते हैं कि मरीज भ्रमित हो जाते हैं।
तो क्या फर्क करता है इन दोनों में?

लक्षण    डेंगू    मलेरिया
बुखार    तेज (104°F तक)    चढ़ता-उतरता तेज बुखार
दर्द    आंखों के पीछे, मांसपेशियों और जोड़ों में    सिरदर्द, बदन दर्द
अन्य लक्षण    त्वचा पर चकत्ते, प्लेटलेट्स गिरना, मसूड़ों से खून    ठंड लगना, कंपकंपी, उल्टी, पीलापन

🛑 अगर बुखार कुछ कह रहा है… तो उसे अनसुना मत करें!
डेंगू में पीठ और जोड़ों का दर्द, त्वचा पर चकत्ते, आंखों के पीछे दर्द और प्लेटलेट्स का तेजी से गिरना खास संकेत हो सकते हैं।

मलेरिया में तेज बुखार, कंपकंपी, सिरदर्द और पीलिया दिख सकते हैं।

🛡️ बचाव ही सबसे बेहतर इलाज है: ऐसे रखें खुद को सुरक्षित
पानी जमा न होने दें — कूलर, गमले, टायर या अन्य बर्तन नियमित साफ करें।

पूरी बाजू के कपड़े पहनें और मच्छरदानी का प्रयोग करें।

डेंगू के मच्छर दिन में काटते हैं, जबकि मलेरिया के मच्छर रात में।

तेज बुखार को हल्के में न लें, तुरंत जांच कराएं।

🔍 याद रखें: सही समय पर पहचान = जान बचाने का मौका
मानसून का ये समय सिर्फ बारिश की रिमझिम नहीं, बीमारियों की चुपचाप दस्तक भी साथ लाता है। इसलिए अगर आपको या परिवार के किसी सदस्य को अचानक तेज बुखार, दर्द या थकावट महसूस हो रही है, तो अलर्ट हो जाइए — डेंगू और मलेरिया आपकी देह के भीतर जंग छेड़ चुके हो सकते हैं।