🌿 स्वास्थ्य और फिटनेस: एक स्वस्थ जीवनशैली की कुंजी 🌿

🧍‍♂️ शारीरिक स्वास्थ्य

 मजबूत मांसपेशियाँ और हड्डियाँ बनाए रखेंहृदय की क्षमता को बढ़ाएंरोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करें🧠 मानसिक स्वास्थ्यतनाव और चिंता को नियंत्रित रखेंसकारात्मक सोच को अपनाएंभावनात्मक संतुलन बनाए रखें🏃‍♀️ नियमित व्यायाम के लाभऊर्जा और सहनशक्ति में...

हेल्थ एंड फिटनेस

21वीं सदी की भारत-इंग्लैंड संयुक्त सर्वश्रेष्ठ टेस्ट टीम घोषित, कोहली-रूट जैसे दिग्गज बाहर

21वीं सदी की भारत-इंग्लैंड संयुक्त सर्वश्रेष्ठ टेस्ट टीम घोषित, कोहली-रूट जैसे दिग्गज बाहरभारत और इंग्लैंड के बीच शुरू हो रही पांच मैचों की टेस्ट सीरीज से पहले दो पूर्व इंग्लिश कप्तानों नासिर हुसैन और माइकल एथर्टन ने स्काई स्पोर्ट्स पर 21वीं सदी की स...

खेल जगत

मोबाइल इंडस्ट्री की ग्रीन पहल: उत्सर्जन में 8% गिरावट, लेकिन नेट जीरो लक्ष्य अब भी चुनौती

मोबाइल इंडस्ट्री ने बीते पांच वर्षों में पर्यावरण संरक्षण की दिशा में अहम कदम बढ़ाया है। 2019 से 2023 के बीच डेटा ट्रैफिक में चार गुना वृद्धि और मोबाइल कनेक्शन में 9% इजाफे के बावजूद उद्योग ने अपने कार्बन उत्सर्जन में 8% की कमी की है। यह जानकारी GSMA...

कारोबार

खानजादी की बर्थडे पार्टी में दिखे टीवी सितारे, मनारा की उठाला सेरेमनी से गैरहाजिरी पर उठे सवाल

 मुंबई। 19 जून को बिग बॉस 17 फेम रैपर खानजादी ने अपने जन्मदिन का जश्न अपने करीबी दोस्तों के साथ धूमधाम से मनाया। इस सेलिब्रेशन में टीवी इंडस्ट्री के कई जाने-माने चेहरे शामिल हुए। हालांकि, पार्टी में कुछ खास चेहरों की गैरमौजूदगी और हाल ही में मना...

बॉलीवुड

कोटपूतली: गौरक्षकों और पुलिस की सतर्कता से गौ-तस्करी नाकाम, सात गौवंश मुक्त, आरोपी फरार

 कोटपूतली। मांढण थाना क्षेत्र में गौरक्षकों की सतर्कता और पुलिस की तत्परता से गौ-तस्करी का एक बड़ा मामला सामने आया है। पुलिस ने नारनौल की ओर से आ रहे एक केंटर वाहन में क्रूरता से ठूंसे गए सात गौवंशों को मुक्त कराया है। हालांकि, अंधेरे का फायदा उ...

राजस्थान