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जानना जरूरी: अच्छी सेहत पाने के लिए क्या छोड़ देना चाहिए रात का खाना? जानिए ये फायदेमंद है या नुकसानदायक

 अच्छी फिटनेस पाने, वजन कम करने और शरीर को स्वस्थ रखने के लिए इन दिनों 'स्किप डिनर' का ट्रेंड काफी तेजी से बढ़ रहा है। इसका मतलब है कि लोग रात का खाना छोड़ने लगे हैं। लेकिन क्या वास्तव में रात का खाना छोड़ देना शरीर के लिए फायदेमंद है? आइए इस वि...

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नीरज चोपड़ा ने गोल्डन स्पाइक टूर्नामेंट में मारी बाज़ी, 85.29 मीटर थ्रो के साथ रहे शीर्ष पर

 भारत के स्टार भाला फेंक एथलीट नीरज चोपड़ा ने एक बार फिर अपने शानदार फॉर्म का प्रदर्शन करते हुए चेक गणराज्य के ओस्ट्रावा में आयोजित गोल्डन स्पाइक एथलेटिक्स मीट का खिताब जीत लिया। नीरज ने 85.29 मीटर का सर्वश्रेष्ठ थ्रो करते हुए टूर्नामेंट में पहल...

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"भारत ने रचा अंतरिक्ष इतिहास – ग्रुप कैप्टन शुभांशु शुक्ला का अंतरिक्ष की ओर ऐतिहासिक कदम!"

भारत के अंतरिक्ष इतिहास में एक और स्वर्णिम अध्याय जुड़ गया है। भारतीय वायुसेना के ग्रुप कैप्टन शुभांशु शुक्ला ने Axiom-4 मिशन के तहत अंतरराष्ट्रीय अंतरिक्ष स्टेशन (ISS) की ओर उड़ान भरकर एक नया मील का पत्थर स्थापित किया है।41 वर्षों बाद, राकेश शर्मा क...

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सलमान खान निभाएंगे गलवान घाटी के हीरो का किरदार, शुरू की सेना जैसी ट्रेनिंग

 बॉलीवुड सुपरस्टार सलमान खान एक बार फिर देशभक्ति की भावना से ओत-प्रोत फिल्म में नजर आने वाले हैं। 'सिकंदर' की उम्मीदों पर खरा न उतर पाने के बाद अब सलमान एक गंभीर और प्रेरणादायक कहानी के साथ वापसी की तैयारी कर रहे हैं। उनकी अगली फिल्म गलवान घाटी...

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त्रिनेत्र गणेश मंदिर मार्ग पर फिर दिखा बाघ, श्रद्धालुओं में मची अफरा-तफरी

 सवाई माधोपुर के प्रसिद्ध रणथंभौर राष्ट्रीय उद्यान में स्थित त्रिनेत्र गणेश मंदिर के रास्ते पर एक बार फिर बाघ की मौजूदगी दर्ज की गई है। इस बार टाइगर टी-120 'गणेश' को मंदिर मार्ग पर विचरण करते हुए देखा गया। वन विभाग के अनुसार इस बाघ की गतिविधियों...

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